Qui n'a jamais rêvé de siroter un nuage doux et fruité, léger comme une plume et pourtant puissamment nourrissant ? Avec la découverte des smoothies, cette douce illusion devient réalité ! Vous êtes dubitatif ? Prenons par exemple ce smoothie à la mangue. Riche en fruits au pouvoir nutritif élevé, comme la banane, cette recette est idéale pour un petit déjeuner healthy ! Pourtant, son onctuosité délicate étreint chaque gosier d'une douce caresse fruitée... Activez votre blender et vivez à votre tour cette expérience culinaire surprenante !
5m
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Etape
Dans un blender, mixez tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et onctueuse.
Etape
Servez votre smoothie à la mangue bien frais, décoré d'une feuille de menthe.